Los botes salvavidas

Edad apropiada
A partir de los 10 años.


Tamaño del grupo
Pequeño y gran grupo.


Objetivos
 ·Cohesionar al grupo.
·Lograr el mayor contacto entre los participantes

Duración
30 min. aprox.

Materiales
 Hojas de papel de periódico.

Desarrollo

Se distribuyen por el suelo hojas de papel de periódico dispersadas, calculando una hoja por cada participante. Al grupo se le dice que están en un barco que ha empezado a hundirse y que esas hojas representan botes salvavidas en el mar y que les van a servir para salvarse.

En esta dinámica no se trata de salvarse individualmente, si no de colaborar todos para intentar salvar el número máximo de personas en cada bote;

Lo importante de esta actividad es la salvación del grupo. Por ello se deben de ayudar todos, permitiendo gestos, posturas, apretones, etc. para facilitar la cabida en el bote. 

Los participantes se sitúan en el fondo de la sala, lejos de los papeles, esperando ordenes. La orden es la siguiente:

·Los botes se salvan con 4 personas a bordo:

Entonces los participantes corren a subirse a bordo (sobre las hojas del periódico) en grupos de 4. No debe quedar ningún naufrago suelto, y los botes no deben superar el número de personas indicadas en la orden (en este primer paso se supone que ya no debe haber ningún problema para que todos los náufragos se salven). 

Todos los náufragos que se hayan salvado regresarán al punto de partida (fondo de la sala) simulando con brazadas que van a nado. El animador corta por la mitad la hoja de periódico y repite la orden:

-Los botes se salvan con 4 personas a bordo:

Los náufragos deberán situarse nuevo sobre los botes, pero en esta ocasión la superficie es más pequeña y por lo tanto la dificultad para caber en ellos será mayor (podrán retorcerse, ponerse uno sobres los otros, etc). El animador puede controlar, si lo cree conveniente, que los grupos que se formen en los botes no sean siempre los mismos. Los jugadores que se vayan cayendo al agua irá, abandonando el juego, mientras el animador irá reduciendo la superficie de los botes y dando nuevas consignas hasta que quede un número muy reducido de participantes. 

El mejor reino

Edad apropiada
A partir de los 14 años.


Tamaño del grupo
A partir de 20 personas.


Objetivos
 ·Incrementar la autoestima de los participantes de la actividad.
·Conseguir ser coherentes en la toma de decisiones.
·Respetar el turno de palabra.

Duración
60 min. aprox.

Materiales
Hojas de papel y bolígrafo.

Desarrollo

Cada participante será un rey y una reina y tendrá su respectivo reino. Los animadores serán sus consejeros y se quejarán de que los reinos cada vez funcionan peor. 

"Majestad la situación es insostenible, los graneros están vacíos al igual que nuestras arcas. Además necesitamos dinero para financiar nuestras campañas militares contra los ejércitos que nos amenazan por el norte. Los campesinos y los artesanos tienen hambre, no pueden hacer frente a los nuevos tributos que aprobamos y se están levantando en rebeldía. La miseria ha facilitado la aparición de unos pequeños brotes de epidemias que amenazan con expandirse."

Cada participante (rey o reina) tendrá que proponer en una hoja de papel sus cualidades más positivas, con las que intentar conseguir que su reino se supere y que salga de la decadencia.

Una vez hecho, los animadores distribuirán a los participantes en subgrupos de 4 personas (dependiendo del número), y cada uno elaborará unas conclusiones de sus aspectos positivos para mejorar el reino, después de hacer la puesta en común de las cualidades de cada participante.

Cada subgrupo expondrá al resto del grupo cuales son sus conclusiones para que el reino se recupere.

Nuestra casa

Edad apropiada
Edad adulto.

Tamaño del grupo
Entre 10 y 15 personas.

Objetivos
·Aumentar la autoestima de los participantes.
·Favorecer la expresión de las opiniones de todos los miembros del grupo.
·Fomentar la cohesión de grupo.

Duración
30 min. aprox.

Materiales
Dibujos o fotografías plastificadas de:
· Un campo. 
· Las bigas.
·Las paredes exteriores de los diferentes pisos.
·Un campo excavado.
·El tejado.
·Las paredes interiores.
·Una excavadora.
·La terraza.
·La puerta de entrada.
·Los cimientos de la casa.
·Las ventanas.
·Las baldosas del suelo.

Desarrollo

Sentados en círculo para favorecer la participación, distribuiremos el mateial en el grupo dando la siguiente consigna:

"Vamos a construir una casa. Pensad por un momento en las cualidades de vuestro compañeros y decid que parte podría ser cada uno de ellos."

Una persona cualquiera inicia la actividad y expone a quien ve como excavadora, el resto del grupo da su opinión y opina quien más asocia con el mismo dibujo.

Siguiendo el círculo opinará  el compañero inmediato sobre los cimientos, y así sucesivamente hasta construir la casa.

Los ruidos del bosque

Edad apropiada
A partir de los doce años.

Tamaño del grupo
Unas 20 personas.

Objetivos
·Perder el miedo a la oscuridad del bosque.
·Fortalecer el conocimiento y la confianza entre los miembros del grupo.
·Fortalecer el conocimiento y la confianza con los animadores

Duración
 90 minutos aprox.

Materiales
Silbato.

Desarrollo
Este juego se desarrollará por la noche. Los participantes se distribuirán por el el exterior, se esconderán y harán ruido de animales. Uno o dos tendrán que ir a buscar a sus compañeros a la señal del silbato por parte del animador. Cada vez que se encuentre a uno saldrá de su escondite y se incoporará en la busqueda de otros compañeros.
Cuando estén todos descubiertos, los animadores se esconderán y todos los miembros tendrán que ir a buscarlos a la señal del silbato.

Nuevo día

Edad apropiada:
De 14 año en adelante.

Tamaño de grupo:
De 20 personas en adelante.

Objetivos:
·Concienciarse de los valores positivos individuales y de la importancia de la unión entre las personas.
·Compartir valores positivos con el grupo.
·Crear un espacio para experimentar emociones positivas.

Duración:
30 min aprox.

Materiales:
Una vela de tamaño normal y tantas de tamaño pequeño como participantes formen el grupo.

Desarrollo:
Esta dinámica se tendrá que realizar con poca luz o hacer posible en completa oscuridad.
Los componentes del grupo se colocarán formando un círculo. El animador se situará en el centro, e introducirá la dinámica hablando de la importancia de la unión de las personas y de las emociones y sentimientos que forman parte de nuestra vida. Se repartirá velas pequeñas a todos los componentes del grupo, y posteriormente se leerá el siguiente texto:
"Sonreír, recordar. jugar, sentir, conversar, observar, compartir, soñar, pensar, llorar, despertar, descansar, escuchar, querer, vivir, etc. Cosas así son las que hacen que nuestra llama se encienda, que nuestro pecho arda de emociones, de ilusión, de ganas de salir adelante, descubriendo día a día nuestro camino.
Hoy, aquí, en el camino de cada uno de nosotros, nos hemos encontrado, para compartir, para disfrutar, para convivir... y esto ha sido posible gracias a cada uno de nosotros, gracias a cada llama que arde en nuestro interior y gracias a la gran llama que todos juntos podemos conseguir."
Posteriormente se encenderá la vela central en (la del dinamizador), que irá encendiendo otras, que a su vez encenderán otras. Una vez estén encendidas todas se guardarán unos instantes de silencio y cada uno reflexionará sobre aspectos positivos que le reportan personalmente la actuación en grupo, y de que manera se puede reforzar.

Me expreso

Edad apopiada:
De 12 a 60 años.

Tamaño del grupo:
10 participantes aprox.

Objetivos:
·Reconocer las propias emociones.
·Saber expresar las propias emociones.
·Saber transmitir las emociones.

Duración:
Sesión 1: 20 min.
Sesión 2: 60 min.

Materiales:
Aparato reproductor de música.
Grabación de música relajante al inicio, fuerte y estridente hasta la mitad y suave al final.
Hojas de papel y bolígrafo.

Desarrollo:
Sesión 1: Se ambienta la estancia con la música y se pide a los participantes que la escuchen, se relajen y lleven su mente por diferentes lugares.
Cuando al música acabe escribirán en un papel los lugares que han imaginado.

Sesión 2: A partir de los lugares imaginados crearán una pequeña narración para transmitir sus emociones a los compañeros.
Se irán leyendo todos los relatos y los demás participantes podrán hacer comentarios sobre las emociones que les despiertan.

¡Todos unidos por la igualdad!

A continuación podréis ver un nuevo cortometraje que lucha por la igualdad de género. Hemos puesto a prueba la igualdad que existe actualmente en la vida cotidiana, vistiendo a un hombre con ropa de mujer y a una mujer como un hombre.
El resultado fue que actualmente todavía hay desigualdad, la gente se reía y miraba raro por nuestra forma de vestir.
Aquí podéis ver nuestra actividad y las reacciones.
Espero que disfrutéis...

¡Que miedo!

Edad apropiada:
Dirigido a jóvenes y adultos.

Tamañoi grupo:
De 15 a 20 participantes.

Objetivos:
·Mantener un contacto informal entre los componentes del grupo.
·Perder el miedo a expresarse a través de gestos.
·Conocer a los miembros del grupo a través de la expresión corporal y gestual.
·Crear un ambiente de respeto y confianza para un futuro trabajo en equipo.

Duración:
Entre 15 y 20 minutos.

Material:
No se hace uso de ningún material.

Desarrollo:
Se reunen todos los participante en la sala y se hacen dos grupos. Un grupo será enl de los miedosos y el otro el de los psicólogos, la tarea de estos últimos consistirá en averiguar que miedos padecen sus pacientes.
El grupo de miedosos tiene 5 min para que cada individuo piense en un posible miedo; estos miedos tienen que poder representarse y reconocerse de forma tangible, por ejemplo alguna característica de las personas (miedo al pelo largo, miedo a los ojos azules, etc), miedo a gestos concretos (sonreir, cruzar los brazos, etc), miedo a algun color en concreto y así de infinidad de posibilidades.
Una vez que cada miembro del grupo de los miedodos haya decidido cuale s su miedo, se colocarán en el centro de la sala y empezarán ha interpretarlo (no pueden hablar, solo gritar, llorar, reir, balvucear, etc). Cada miembro del grupo de los psicólogos tendrá que observar individualmente a cada miedoso y una vez lo tenga claro preguntarle al oído si su miedo es: (...). El miedoso solo podrá contestar sí o no. Si la respuesta es negativa el psicólogo tendrá que seguir observando; si es afirmativa tendrá que pasar a observar a otro paciente, y así susesivamente hasta conseguir descubrir y detectar el miedo de cada enfermo.


El primer psicólogo que lo logre, lo comunicará al animador. Finalizará la dinámica con la explicación del psicólogo de cada uno de los comportamientos de los miedosos.

 

La vida en un globo

Edad apropiada:
A partir de los 7 años.

Tamno del grupo:
Entre 15 y 20 personas.

Objetivos:
·Dar a conocer aspectos personales de cada participante del grupo.
·Facilitar el conocimiento entre los miembros del grupo.
·Potenciar la confianza entre los miembros del grupo.

Duración:
20 minutos aprox.

Materiales:
Globos, hojas de papel, bolígrafo y equipo de música.

Desarrollo:
En primer lugar se repartirá un globo, una hoja de papel y un bolígrafo a cada participarte. Este deberá escribir dos cualidades, dos defectos y dos deseos personales.
A continuación deberán introducir el papel dentro del globo, hincharlo y entregarselo al animador.
El animador pondrá música y los miembros del grupo deberán bailar siguiendo el compás. A continuación soltará los globos. Cuando el animador pare la música cada persona se apropiará de un globo.
Cada participante reventará el globo que haya cogido, cogerá el papel, lo leerá y pensará que persona puede ser.
Para finalizar la dinámica el grupo se colocará sentado formando un círculo. Cada uno leerá en voz alta loq ue ponga en su papel y dirá cual es la persona que cree que lo ha escrito, así como las razones que lo ha llevado a esta conclusión.

¿Quién es quién en le grupo? (test sociométrico)

Edad:
A partir de 6 años.

Tamaño del grupo:
Grupo/Clase.

Materiales:
Hoja con las preguntas del test, tabla de vaciado (resultados) y hoja con los códigos que identifican a las diferentes personas del grupo.

Objetivos:
·Destacar la estructura y cohesión del grupo y descubrir las interacciones dentro de él.
·Localizar los posibles líderes y los posibles sujetos aislados.

Duración:
10-15 minutos aprox. para la realización del test y el tiempo necesario para hacer la lectura y el análisis de los resultados.

Desarrollo:
· El test sociométrico consiste en pasar a cada miembro del grupo una hoja con preguntas; en este caso serán 3, cada una enfocada a medir las preferencias intelectuales y afectivas y los rechazos que existen en el grupo.
·Una vez finalizado el test por parte del grupo, se procederá a numerarlos para que no aparezcan los nombres de los interesados en las representaciones de los resultados y se asegure la confidencialidad.
· El paso siguiente será el volcado de los datos, que se hará en una tabla de doble entrada, donde se situarán los electores verticalmente y los elegidos horizontalemente. El procediemiento es ir anotando quién ha escogido a quién en cada pregunta. Después de sumas las elecciones obtenidas por cada miembro del grupo.
·A partir de la tabla sociométrica llegamos al sociograma, que es la representación gráfica de la misma. Se ha de utilizar una simbología para representar a los miembros masculinos (triángulo), a los femeninos (círculos) y las elecciones y rechazos (flechas).

Memoria perfecta

Edad apropiada:
Jóvenes y adultos.

Tamaño del grupo:
15 participantes.

Objetivos:
·Reconocer y memorizar los nombres de los miembros del grupo.
·Expresarse en grupo.
·Potenciar la relación entre los miembros del grupo.

Duración:
60 minutos.

Materiales:
Hojas de papel y lápices.

Desarrollo:
Todos los miembros del grupo se colocarán formando un círculo, una vez colocados se sentarán en el suelo y cada participante se levantará y se presentará a sus compañeros, diciendo su nombre y alguna afición.
Cuando todos los participantes se hayan presentado, el animador repartirá una hoja de papel para cada participante, donde cada uno tendrá que escribir el nombre de sus compañeros y el suyo por orden de cómo se han ido presentado. Se dejarán unos minutos para que todos los miembros del grupo tengan tiempo de acabar.


Cuando hayan acabado, empieza uno de los miembros del grupo diciendo el primer nombre que ha puesto en su lista, les sigue el de su derecha, y así hasta a acabar. Cuando un participante se equívoca, éste tiene que decir desde el primer nombre hasta el que le tocaba, sin equivocarse; si lo hace bien el compañero de la derecha tendrá que continuar con el siguiente nombre, si se equívoca tendrá que repetir otra vez desde el principio hasta donde había quedado su compañero anterior. Se continúa de esta manera hasta completar el círculo.

Asocia mi nombre

Edad apropiada:
Todas las edades.

Tamaño del grupo:
Entre 5 y 15.

Objetivos:
·Hacer una presentación divertida de cada miembro del grupo.
·Ejercitar la memoria para recordar el nombre da cada miembro del grupo asociándolo a un gesto.
·Potenciar la creatividad.
·Representar en público a través del lenguaje oral y gestual.

Duración:
10-15 minutos.

Desarrollo:
El grupo se distribuirá por el espacio haciendo un círculo, en esta posición se explicará la actividad. Esta consiste en que cada participante se va a presentar haciendo un gesto con el cuerpo (agachándose, haciendo una reverencia, tumbándose, sacando la lengua, etc) a la vez que dice su nombre. Los demás componentes repetirán el gesto y el nombre 3 veces con la finalidad de memorizarlo asociándolo al gesto.

El baile de los desconocidos

Edad apropiada:
A partir de los 7 u 8 años.

Tamaño del grupo:
A partir de 20.

Objetivos:
·Presentarse de manera divertida.
·Facilitar la desinhibición.
·Fomentar la relación.

Duración:
En función de los participantes, cuanto más sean, mayor será el tiempo. Aproximadamente tendrían que ser 5 minutos para cada instrucción que dé el animador.

Materiales:
No es necesario ningún material para realizar esta dinámica.

Desarrollo:
Se delimita un espacio lo suficiente grande para que los participantes puedan moverse libremente. Los participantes se distribuyen de dos en dos, una vez estén por parejas el animador les invita a cantar una canción (puede ser propuesta por el animador o los participantes) y a bailar al son de la música. A la señal del animador (que puede ser un silvido, una palmada o simplemente para la música) los participantes deben parar de bailar y saludarse con su pareja tal como diga el animador,
por ejemplo:
Saludaros con la mano y decir vuestro nombre.
A continuación deberán cambiar rapidamente de pareja y volver a bailar esperando otra vez la señaĺ del animador. Cuando este crea conveniente, dará de nuevo la señal y los participantes deberán de dejar de cantar y saludarse, siguiendo las nuevas consignas,
 por ejemplo:
Saludaros con la nariz y decid vuestro nombre.
Se vuelve a cambiar de pareja y continúa el proceso pudiéndose
saludar con diferentes partes del cuerpo: la pierna, los hombros, la espalda, etc.

Di tu nombre e improvisa

Edad apropiada:
A partir de los 10 años.

Tamaño del grupo:
20 personas

Objetivos:
·Conocer los nombres de los miembros del grupo.
·Potenciar la creatividad y la espontaneidad.
·Facilitar la expresión en grupo.

Duración:
30 minutos.

Materiales:
Hojas de papel y lápices.

Desarrollo:
El animador entregará a cada miembro del grupo una hoja en blanco y un lápiz. Los participantes deberán escribir el nombre de un animal y devolvérselo al animador. Este mezclará las hojas que anteriormente le han entregado los miembros del grupo y la repartirá a cada participante al azar. Una vez que a cada miembro le haya correspondido un animal y siguiendo un orden, todo los participantes deberán presentarse diciendo una frase donde se incluya el nombre del animal que le ha tocado. Por ejemplo: "Hola soy Patricia y soy una gata que corre por el monte", "Hola soy Manuel y soy un oso que come miel", etc.

Álbum de fotos del cortometraje "Todos unidos por la igualdad"

La gente de Brenes opina sobre la igualdad de género

Cortometraje que hemos realizado a principios de este curso un grupo de alumnos sociosanitarios del IES Jacarandá de Brenes, en el módulo de Ocio y Tiempo Libre. 

Unas entrevistas llevadas a cabo por el centro educativo y alrededores sobre la igualdad de género: igualdad entre hombres y mujeres, las diferencias en el trabajo entre unos y otros, las amas y amos de casa, maltrato,... Con la presentación a lo Matías Prats de un servidor (Manuel Sánchez) y con la actuación especial de la reportera más dicharachera del barrio Jacarandá, Ana Rosa Carmona.

Vean, escuchen y opinen.

Un sueño para recordar

Este cortometraje fue realizado el pasado curso en 1º, en el módulo de Atención Psicosocial, donde nos lo pasamos genial. Trata sobre la pérdida de memoria, y cómo va recordando las imágenes de su vida. Con la actuación especial de una servidora, Débora López. 

Tuvimos nuestras dificultades, como por ejemplo que había gente del grupo que no querían hacerlo ni salir en el video. 

En el aprendizaje, nos quedamos con la posibilidad de trabajar en equipo, aceptando las ideas diferentes de cada uno y no encerrarnos en nuestras propias ideas. 

El corto en general salió como esperábamos, aunque si hubiéramos tenido más tiempo también es verdad que hubiera salido mucho más profesional. Pero salimos muy contentos con el resultado del trabajo.

Espero que disfrutéis con él.

¡Pistoletazo de salida para el ocio y tiempo libre!

 Aquí nace este blog educativo, creado por los alumnos de Atención Sociosanitaria Débora López y  Manuel Sánchez, que tiene como fin promocionar los trabajos relacionados con el módulo de Ocio y Tiempo Libre que estamos realizando en el IES Jacarandá de Brenes (Sevilla). Imágenes, videos, comentarios, actividades, trabajo en equipo y por supuesto cómo ayudar a las personas dependientes (mayores y discapacitadas) a poder llevar las actividades de ocio a su entorno. 

También recogeremos aquí los trabajos que vayamos realizando a lo largo del curso. Esperamos que esta página pueda ser muy útil para alumnos y trabajadores sociosanitarios, tanto presentes como futuros. 

¡Bienvenidos!